http://bilim-inovacia.mektebi.kz/ ru Мұғалімдер - «БІЛІМ-ИННОВАЦИЯ» лицей- интернаты DataLife Engine http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/179-pedagogtardy-jemocionaldy-kjzels-kjp-ketu-sindromy-malmderge-trening-.html http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/179-pedagogtardy-jemocionaldy-kjzels-kjp-ketu-sindromy-malmderge-trening-.html -психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
-педагогтардың эмоционалды күйінің алдын алу;
-қарым-қатынастағы біліктілігін арттыру.
Міндеттері:
-жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
-педагогтың тұлғалық және жағдайға сай қобалжуын төмендету;
Педагогтарды жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу тәсілдерімен таныстыру.


Барысы: Психолог тренинг ережесімен таныстырып өтіп, «Мистер Мамберс» сергіту ойынымен бастады. Лицей психологы Калыбаева Г. эмоционалды күйіну түсінігін слайд арқылы түсіндіріп өтті. Эмоционалды күйіну (ағылш. Burnout) түсінігі психологияда ұзақ мерзімді өзіндік дәрменсіздік, қажу, әрекетсіздік, күйін білдіреді. Бұл терминді 1974 ж. американдық психиатр Дж. Х. Фрейденбергер кәсіби көмек кезіндегі толық эмоционалды атмосферада клиенттер мен пациенттермен қарқынды және тығыз қарым-қатынаста болатын сау адамдардың психологиялық жағдайларын сипаттау үшін еңгізген деп айтып өтті. Күйіну себептерімен, стрестің кезеңдері, ЭКС-дан арылудың кейбір жолдарымен таныстырды.
Осы күйзелістен, жағымсыз сезімдерден қалай күресуге болатынды жөнінде жаттығулар жасалынды. «Сезімді жасыру» жаттығуы орындалды. Кинесиологиялық жаттығулар жасалынды. Бұл жаттығулар дененің босаңсуына және мойын, иық, арқа тұстарының қысымдарды жоюға көмектеседі. Тыныс алу жаттығуларында мұғалімдер бұл жаттығудан тыныс алуды дамыту арқылы күш қуат деңгейін жоғарылатады, атқарылатын қимылдардың нақтылығы мен икемділігіне ықпал етеді, шамадан тыс қозуды төмендетуге және тыныштандыруға көмектесетінің түсіндіріп айтып өтті.
«Шыбын» жаттығу барысында бет бұлшықеттерінің кернеуін жеңілдетті.
«Тасбақа» жаттығуы, «Түтікшелермен мүсін құрау», «Ауыз аспаптарымен ән айту» жаттығулары барысында мұғалімдердің көңіл күйлері көтеріліп, шын көңілмен тапсырмаларды орындап шықты.
Қорытынды: Мұғалімдер жеке-жеке бүгінгі тренинг туралы ойларын, қандай көңіл-күйде болғандарын, тренингтен алған әсерлерін айтып шықты. Cөйлем басы «Бүгін мен ...» немесе «Бүгін маған» -деп басталады.

]]> -психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
-педагогтардың эмоционалды күйінің алдын алу;
-қарым-қатынастағы біліктілігін арттыру.
Міндеттері:
-жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
-педагогтың тұлғалық және жағдайға сай қобалжуын төмендету;
Педагогтарды жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу тәсілдерімен таныстыру.


Барысы: Психолог тренинг ережесімен таныстырып өтіп, «Мистер Мамберс» сергіту ойынымен бастады. Лицей психологы Калыбаева Г. эмоционалды күйіну түсінігін слайд арқылы түсіндіріп өтті. Эмоционалды күйіну (ағылш. Burnout) түсінігі психологияда ұзақ мерзімді өзіндік дәрменсіздік, қажу, әрекетсіздік, күйін білдіреді. Бұл терминді 1974 ж. американдық психиатр Дж. Х. Фрейденбергер кәсіби көмек кезіндегі толық эмоционалды атмосферада клиенттер мен пациенттермен қарқынды және тығыз қарым-қатынаста болатын сау адамдардың психологиялық жағдайларын сипаттау үшін еңгізген деп айтып өтті. Күйіну себептерімен, стрестің кезеңдері, ЭКС-дан арылудың кейбір жолдарымен таныстырды.
Осы күйзелістен, жағымсыз сезімдерден қалай күресуге болатынды жөнінде жаттығулар жасалынды. «Сезімді жасыру» жаттығуы орындалды. Кинесиологиялық жаттығулар жасалынды. Бұл жаттығулар дененің босаңсуына және мойын, иық, арқа тұстарының қысымдарды жоюға көмектеседі. Тыныс алу жаттығуларында мұғалімдер бұл жаттығудан тыныс алуды дамыту арқылы күш қуат деңгейін жоғарылатады, атқарылатын қимылдардың нақтылығы мен икемділігіне ықпал етеді, шамадан тыс қозуды төмендетуге және тыныштандыруға көмектесетінің түсіндіріп айтып өтті.
«Шыбын» жаттығу барысында бет бұлшықеттерінің кернеуін жеңілдетті.
«Тасбақа» жаттығуы, «Түтікшелермен мүсін құрау», «Ауыз аспаптарымен ән айту» жаттығулары барысында мұғалімдердің көңіл күйлері көтеріліп, шын көңілмен тапсырмаларды орындап шықты.
Қорытынды: Мұғалімдер жеке-жеке бүгінгі тренинг туралы ойларын, қандай көңіл-күйде болғандарын, тренингтен алған әсерлерін айтып шықты. Cөйлем басы «Бүгін мен ...» немесе «Бүгін маған» -деп басталады.

]]> admin Tue, 10 Jan 2023 10:40:29 +0500 http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/160--9-bil.html http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/160--9-bil.html
№9 дарынды балаларға арналған облыстық "Білім-инновация" лицей-интернаты ұстаздарына Түлектер ассоциациясы атынан үлкен құрмет көрсетілді. Лицейдің орыс тілі мұғалімі Ерманова Бақыткүл мен математика пәні мұғалімі Маманов Нұркенге түлектер ассоциациясы әр қайсысына 1 млн теңгеден сыйақы тағайындаған болатын. Күзгі демалыс уақытында екі мұғалім Дубайда өткен Білім және ғылым көрмесіне қатысып, Абу Даби қаласындағы Экспоны тамашалап қайтты. Саяхат өте жақсы ұйымдастырылды. Қызылордадан шыққаннан бастап, Дубайда, Абу-Дабиде, Алматыда түлектер қарсы алып, ұстаздарға көмек көрсетіп, құрмет көрсетті.
Түлектер ассоциациясы лицейдің материалдық-техникалық базасын нығайтуға өз үлестерін қосып, ұшқан ұясының алдында борышын өтеп келеді.
Енді осы оқу жылынан бастап түлектеріміз ұстаздардың шетел оқу орындарымен, білім, ғылым жаңалықтарымен танысу, тәжірибе алмасу мүмкіндігін дәстүрге айналдырмақшы. Ұстаздар үшін бұл үлкен мәртебе, құрмет болып табылады. Түлектерімізге ұстаздар атынан зор алғысымызды айтамыз!

]]>
№9 дарынды балаларға арналған облыстық "Білім-инновация" лицей-интернаты ұстаздарына Түлектер ассоциациясы атынан үлкен құрмет көрсетілді. Лицейдің орыс тілі мұғалімі Ерманова Бақыткүл мен математика пәні мұғалімі Маманов Нұркенге түлектер ассоциациясы әр қайсысына 1 млн теңгеден сыйақы тағайындаған болатын. Күзгі демалыс уақытында екі мұғалім Дубайда өткен Білім және ғылым көрмесіне қатысып, Абу Даби қаласындағы Экспоны тамашалап қайтты. Саяхат өте жақсы ұйымдастырылды. Қызылордадан шыққаннан бастап, Дубайда, Абу-Дабиде, Алматыда түлектер қарсы алып, ұстаздарға көмек көрсетіп, құрмет көрсетті.
Түлектер ассоциациясы лицейдің материалдық-техникалық базасын нығайтуға өз үлестерін қосып, ұшқан ұясының алдында борышын өтеп келеді.
Енді осы оқу жылынан бастап түлектеріміз ұстаздардың шетел оқу орындарымен, білім, ғылым жаңалықтарымен танысу, тәжірибе алмасу мүмкіндігін дәстүрге айналдырмақшы. Ұстаздар үшін бұл үлкен мәртебе, құрмет болып табылады. Түлектерімізге ұстаздар атынан зор алғысымызды айтамыз!

]]> admin Mon, 27 Dec 2021 17:18:42 +0500 http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/154-bzd-zhym.html http://bilim-inovacia.mektebi.kz/o-detskom-sade/prepodavateli/154-bzd-zhym.html









]]>









]]> admin Fri, 10 Dec 2021 22:32:33 +0500